 Страна: Россия
Режиссер: И.В.Зайчиков
Жанр: Боевые искуства,обучающий
Продолжительность:3:18:41
Год выпуска: 2005
В ролях: И.В.Зайчиков.
 
Эта система рукопашного боя создавалась в 20-30 годы XX-века
специалистами советской военной разведки. При этом использовались как
известные принципы рукопашногобоя, так и почти неизвестные тогда в
Россия боевые системы Востока, а также наработки отечественных
специалистов: В.А.Спиридонова, Н.Н.Ознобишина, В.С.Ощепкова,
А.А.Харлампиева, практика уголовной среды.
К разработкам привлекались ведущие медики, биологи, биофизики,
спортивные специалисты, опытные артисты цирка. Основным механизмом при
разработке системы был анализ реальных боевых контактов и
учебно-тренировачные бои с приговоренными к высшей мере уголовниками,
боевиками и бандитами,низовой агентурой вражеских разведок. Отбирались
максимально эффективные приемы и удары, позволяющие моментально
нейтрализовать и уничтожить любого противника, не требующие особого
времени для овладения ими. Во время войны система использовалась также
для подготовки знаменитых "волкодавов" военной контрразведки СМЕРШ. В
первом фильме учебно методического сериала Вы познакомитесь с историей
, основами и принципами рукопашного боя по версии ГРУ-СМЕРШ.
Фильм 1-й
• Виды оружия в рукопашном бою
• История рукопашного боя
• Самбо и рукопашный бой в России
• Различные системы рукопашного боя
• Качества, необходимые спортсмену в реальном бою фрагменты тренировок
Система боя Гру-Смерш:
• Предварительные действия в бою
• Оценка ситуации и маневрирование
• Боевые действия
Принципы рукопашного боя Гру-Смерш:
• Реализация и группы приемов
• Силовая и скоростная концентрация
• Принцип непредсказуемости
• Упреждение и опережение
• Принцип гибкости
• Учет психофизических особенностей
• Сценический бой
Во втором фильме учебно-методического сериала подробно разбираются
удары руками. Те, кто уже имеет опыт занятий боевыми искусствами,
встретят здесь знакомые движения. Но, внимательно рассмотрев показанные
удары и выслушав пояснения, Вы убедитесь, что техника рукопашного боя
по версии ГРУ-СМЕРШ имеет существенные отличия от того, что встречалось
Вам в других системах. И эти отличия делают удары руками -более
физиологичными, универсальными, безопасными для исполнителя, мощными и
эффективными в реальном бою.
Фильм 2-й
• Общие положения
• Приседания-падения
• Отжимания
• Упражнения для спины и пресса
• Скрестные прыжки
Техника ударов руками:
• Общие положения
• Положение кулака при ударе
• Бьющие зоны руки
• Основы и фазы ударов руками
• Ударные зоны на голове
Удары руками:
• Прямой удар передней рукой
• Удар основанием ладони
• "Блин", тычок пальцами
• Удары локтем
• "Сцепка", "серп", "клюв"
• Разноуровневый удар
• Толчок двумя руками
• Дуга наружу, дуга внутрь
• "Бич", "молот"
• Восходящий полумолот
• "Крыло", "пасть дракона"
• "Кошачья лапка"
Система стоек:
• Общие положения
• Оборонительная стойка
• Атакующая стойка
• Скрученные стойки 1 и 2
• Фронтальная стойка
• "Песочные часы"
• Обратная оборонительная
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XviD, 640 x 464 2004 kb/s
Аудио: MP3, 128 Кбит/сек
Скачать одним файлом c Sms4file
Скачать одним файлом c Vip-file
Скачать одним файлом c letitbit
Скачать одним файлом c Shareflare
Rapidshare
http://rapidshare.com/files/380370432/SMERSH.zip.001
http://rapidshare.com/files/380370959/SMERSH.zip.002
http://rapidshare.com/files/380371489/SMERSH.zip.003
http://rapidshare.com/files/380371931/SMERSH.zip.004
http://rapidshare.com/files/380372378/SMERSH.zip.005
http://rapidshare.com/files/380372822/SMERSH.zip.006
http://rapidshare.com/files/380373371/SMERSH.zip.007
http://rapidshare.com/files/380373863/SMERSH.zip.008
http://rapidshare.com/files/380374353/SMERSH.zip.009
http://rapidshare.com/files/380374896/SMERSH.zip.010
http://rapidshare.com/files/380375402/SMERSH.zip.011
http://rapidshare.com/files/380375915/SMERSH.zip.012
|
