Автор: Кук Д. Страниц: 224 Формат: DJVU Язык: Русский Размер: 8 Mb
Уникальная фитнеспроrpамма, разработанная квалифицированным специалистом в области офтальмолоrии ДЭВИДОМ Куком.
Она основана на методике, по которой обучают офицеров элитных
американских, канадских и австралийских вооруженных сил. Представленный
вариант проrpаммы полностью адаптирован для проверки и тренировки
зрения в домашних условиях. Она особенно рекомендована автомобилистам,
пользователям Интернета и всем тем, кому по роду деятельности
приходится долrо напряrать зрение. Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами? Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%? Сейчас у вас есть возможность легко и быстро это проверить. Кстати,
знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже
депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз? А от состояния
глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать
информацию? И что, уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете
научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением,
точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в
темноте, но и полностью избавиться от очков и контактных линз, если вы
уже пользуетесь ими? В этом вам поможет уникальная
фитнес-программа, разработанная квалифицированным специалистом в
области офтальмологии Дэвидом Куком. Она основана на методике, по
которой обучают офицеров элитных американских, канадских и
австралийских вооруженных сил.
